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Tai Chi & Qi Gong
Schule Leibold |
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Die Tai Chi & Qi Gong Schule Leibold heisst Sie herzlich willkommen.
Wir führen Tai Chi und Qi Gong Kurse für Interessierte in Balingen und Zürich durch.
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Qi - Lebensenergie, Gong - beständiges Üben. Qi Gong ist ein wichtiger Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Qi Gong Übungen sind die harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Körperbewegungen. Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst. Tai Chi ist ein natürlicher und sanfter Weg zu mehr Gesundheit, Entspannung, Ausgeglichenheit, Körperbeherrschung, Ausdauer und Kraft. Unabhängig vom Alter ist es für Frauen und für Männer gleichermaßen geeignet und kann auch von Senioren erlernt werden. Durch Tai Chi finden sie Entspannung und Innere Ruhe. Die fliessenden Bewegungen und die ruhige Atmung helfen ihnen die Ausgeglichenheit von Körper und Geist wieder herzustellen. Es ist eine bewährte Methode um den Alltagsstress abzubauen und die Gedanken wieder frei zu machen. |
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Einzelunterricht: Termine für Dienstag und Donnerstag sind noch verfügbar.
Neue Kurse in Zürich nach Vereinbarung, E-MAIL: info@wudang-taichi.de NEU! Ab 4.2.2025 neuer Kurs für Anfänger in Balingen. Sie können sich sofort anmelden!
Teilnehmer mit Grundkenntnissen können jederzeit auch in die laufenden Kurse einsteigen! Sie können sich sofort anmelden!
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